🏮 온라인 쉼터
← 숨터로잠깐 앉았다 가는 곳이에요. 로그인도, 이름도 필요 없어요. 여기서 적은 마음 한 줄과 기록은 이 기기에만 남아요.
🏠 온라인 쉼터 들어가기 — 생활·학습·진로 활동·함께 있기게임 화면이 불편하면 글로 보는 정보·도움 안내와 2D 온라인 활동 공간가 있어요.
아직 등불이 없어요.
아래 버튼으로 하나 켜볼까요?
아래 버튼으로 하나 켜볼까요?
내가 켠 등불
시작을 누르면 같이 숨 쉬어요
4초 들이쉬고, 7초 참고, 8초 내쉬어요. 어지러우면 바로 멈춰도 괜찮아요. 소리는 기본으로 꺼져 있어요.
5-4-3-2-1 지금 여기로 돌아오기
마음이 막 쿵쾅거릴 때, 주변을 하나씩 찾아보면 조금 가라앉아요.
준비되면 시작을 눌러요
오늘 기분은 어때요?
고르지 않아도 돼요. 이 기록은 이 기기에만 남아요.
10:00
아무것도 안 해도 되는 시간이에요. 시간이 끝나면 조용히 알려줄게요.
오늘 할 수 있는 작은 한 걸음
하나도 안 해도 괜찮아요. 하나만 해도 충분해요. 자정이 지나면 새로 시작해요.
미래의 나에게 쓰는 편지
써두면 정한 날이 지난 뒤에 열 수 있어요. 이 기기에만 저장돼요. 여럿이 쓰는 폰이라면 쓰지 않는 게 안전해요.
내 편지함
이 기기의 쉼터 기록 지우기
등불·마음 한 줄·기분·오늘 한 걸음·편지·마당 설정(색, 숨긴 사람)이 이 기기에서 모두 지워져요. 숨터 앱 기록과 닉네임은 그대로예요. 되돌릴 수 없어요.
지금 많이 힘들다면 아래 번호로 바로 이야기할 수 있어요.